Чіа

Насіння чіа – це суперфуд із дрібних чорних зернят, відомий своїми унікальними корисними властивостями. При замочуванні воно утворює желеподібну оболонку, що робить його ідеальним для приготування пудингів, смузі та різних десертів. Чіа має нейтральний смак, легко поєднується з іншими продуктами й додає поживності будь-якій страві.

Харчова цінність (на 100 г):

• Калорійність: ~486 ккал
• Білки: 16,5 г
• Жири: 30,7 г
• Вуглеводи: 42,1 г (з них клітковина ~34 г)

Корисні властивості:

• Є джерелом омега-3 жирних кислот, які підтримують здоров’я серця та мозку.
• Містить багато клітковини, що сприяє хорошому травленню та довгому відчуттю ситості.
• Багатий на кальцій, магній та фосфор, корисний для кісток і зубів.
• Допомагає нормалізувати рівень цукру в крові.
• Підтримує імунітет завдяки високому вмісту антиоксидантів.

✨ У нашому магазині ви завжди знайдете тільки свіжі та якісні горіхи й сухофрукти. Ми дбаємо про правильне зберігання та швидку доставку, щоб кожен продукт зберіг свій смак і користь.